44 Soluzioni veloce ed efficaci per la diarrea e i dolori allo stomaco: 44 Ricette per aiutarti a recuperare in poco tempo
Di Joe Correa CSN
Diarrea e crampi allo stomaco sono le infezioni batteriche o virali di solito causate da cibo o acqua di qualità scadente. Tuttavia, i problemi frequenti o costanti possono essere delle serie condizioni mediche che devono essere trattate in ospedale. Questi problemi di salute richiedono una dieta equilibrata ricca di fibre e Carboidrati sani, probiotici, proteine equilibrate e grassi buoni. In altre parole, il tuo corpo ha bisogno di liberarsi delle tossine nel tuo intestino e il modo migliore è sempre quello più naturale, attraverso il cibo.
Il nostro tratto gastrointestinale è un ecosistema complesso con un particolare equilibrio tra microflora ospite e intestinale, composta da anaerobi facoltativi e obbligatori. La microflora intestinale ha un ruolo importante per:
- creare un potente sistema immunitario
- sviluppare una morfologia intestinale normale
- mantenere una buona risposta infiammatoria immuno-mediata cronica
- supportare la funzione di difesa della.
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